22.05.2021      103      0
 

Ученые о пятидневной работе в офисе: стресс и низкая физическая активность разрушают сердце

Восемь часов труда каждый день, особенно в малоподвижном положении за столом, делают из людей гипертоников….


Восемь часов труда каждый день, особенно в малоподвижном положении за столом, делают из людей гипертоников.

Канадские исследователи из Университета Лаваля доказали, что 40-часовая рабочая неделя существенно повышает риск заиметь проблемы с давлением, пишет Daily Mail.

Эксперты проанализировали состояние трех с половиной тысяч офисных сотрудников. За их здоровьем наблюдали на протяжении пяти лет. Выяснилось, что пятидневный восьмичасовой график увеличивает риск появления гипертонии на 50% – в сравнении с служащими, трудящимися 35 часов еженедельно. Повышенным эксперты считали давление от 140/90.

Среди испытуемых были и те, кто проводил в офисе больше восьми часов каждый день. Если в общей сложности труд длился 49 часов в неделю, вероятность скачков давления достигала 70% по сравнению с теми, кто придерживался 35-часового графика. Гипертония, в свою очередь, делает человека уязвимым к развитию инсультов, инфарктов, тяжелых почечных патологий.

Работа продолжительностью от 41 до 48 часов в неделю повышала риск замаскированной гипертонии на 54% и регулярной гипертонии – на 42%.

Патологические состояние эксперты связывают с постоянным стрессом, недостатком сна, физических упражнений, нахождением тела в одном и том же положении длительное время.

Врачи напоминают: если человек работает более 40 часов в неделю, он должен регулярно измерять давление и следить за здоровьем своего сердца.

https://news.yellmed.ru/

Ключевые слова:

Читайте также:
Тахикардия: когда необходимо бежать к кардиологу?

Большинство людей знакомы с таким явлением как тахикардия. Это учащенное сердцебиение, возникающее по самым разным причинам. Но не в каждой ситуации требуется срочно бежать к кардиологу.
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Риск смерти от COVID-19 связали со скоростью ходьбы

Риск смерти от COVID-19 связали со скоростью ходьбы

Риск смерти от COVID-19 связали со скоростью ходьбы Ученые из Университета Лестера в Великобритании выявили...

Вакцинированная женщина родила первого в мире ребенка с антителами к COVID-19

Вакцинированная женщина родила первого в мире ребенка с антителами к COVID-19

Вакцинированная женщина родила первого в мире ребенка с антителами к COVID-19 Первый ребенок с антителами к...

В Украине зафиксировали рекордное количество инфицированных COVID-19 с начала года

В Украине зафиксировали рекордное количество инфицированных COVID-19 с начала года

В Украине зафиксировали рекордное количество инфицированных COVID-19 с начала года За минувшие сутки...

Напишите мне